宁荣荣和小舞冰火炼体的时间比较久，用了四天四夜才结束。
而两人获得的好处也是前所未有的，因为本身魂力就高，身体强，所以她们依靠这些在冰火两仪眼泉水中吸收了大量冰火之力。
这种冰火炼体与以往苏凌还有朱竹清冰火炼体时候的情况完全不同。
因此她们二人也获得了冰火炼体最大的好处。
刚刚出泉水，苏凌就感受到了她们的变化，本来容貌极佳的二人，现在似乎变得更漂亮了，眉宇间的气质也提升了不少。
再看那女神综合值，竟然已经提升到了九十九点，已经到顶了。
不过苏凌感觉她们与千仞雪这种天生九十九点女神综合值不同，她们能达到九十九是达到了，而千仞雪之所以有九十九是因为神以下最高只能有九十九，而不是她的极限就是九十九。
就像是普通人最高只能达到十级的先天满魂力，千仞雪能达到先天二十级，是有区别的。
“小舞，荣荣，说说你们的提升吧。”苏凌看着两女道。
这个时候，她们已经起来穿好了衣服来到了苏凌的面前。
小舞上前一步道：“苏大哥，我的身体强度提升了至少百分之四十，另外魂力也提升到了八十级。”
宁荣荣笑了笑，一脸得意道：“我的身体强度提升的可能要少一些，估计只有百分之三十，不过我的魂力提升了两级，现在已经八十八级了。”
一个提升了四级魂力，还有一个提升了两级，毕竟她们一个是魂斗罗还有一个是魂圣，提升这么多也不奇怪。
关键是身体的提升，虽然只有百分之四十与百分之三十，但要知道她们本身的身体强度已经非常强大了。
特别是宁荣荣有一个百万年的躯干骨，在吸收这个躯干骨之后身体强度也是产生了质的飞跃。
身体越强，提升就越困难。
好在冰火炼体是主要针对身体，其次是提升魂力，她们一次基本上就消耗完了这两株仙品的药材，所以魂力提升看起来还是非常不错的。
“小舞，那你就在这吸收你的第八魂环吧，我想你也能让第八魂环达到十万年。”苏凌道。
“嗯！”小舞点了点头，终于能成就魂斗罗了，这一刻她也等了很久。
再看宁荣荣，苏凌又继续道：“荣荣，你现在的魂骨位置不多了，把这个十万年魂骨吸收了，应该能让你达到九十级。”
“好！”宁荣荣也没有犹豫，虽然