会产生一次气血的脉冲。
这个脉冲会顺着血管传遍全身，影响到每一个细胞的能量供应。
在普通状态下，这种影响微乎其微。但在极限发力的时候，如果出拳的时机恰好卡在心跳脉冲的波谷，力量的爆发就会弱上那么一点点。
他花了整整一天来调整心跳的节奏，让每一次心跳的脉冲都恰好卡在力量传递的关键节点上。
不是改变心跳的频率，而是调整出拳的时机，让力量和气血的脉冲完美叠加。
还有呼吸的节奏。
呼吸是全身氧气供应的总阀门。每一次吸气，肺部都会吸入大量的氧气，通过血液输送到全身各处。
每一次呼气，体内代谢产生的废气都会被排出。
在普通状态下，呼吸的节奏自然就好。但在高强度战斗的时候，呼吸的节奏很容易被打乱。
呼吸一乱，氧气的供应就跟不上，体力就会快速消耗。
他花了三天时间来训练呼吸的节奏。不是刻意控制呼吸，而是让呼吸和身体的运动节奏自然匹配。
迈步的时候吸气，出拳的时候呼气，闪避的时候屏息，格挡的时候吐气。每一个动作都有对应的呼吸节奏，每一个节奏都恰到好处。
第五天傍晚的时候，他收功站定，长长地吐出一口气。
那口气在空气中凝成一道白雾，缓缓消散。
他能感觉到，身体内部那些原本独立的“零件”，正在慢慢融合成一个真正的整体。
但这还不是终点。
他能感觉到，身体里还有最后一点不协调的地方。
不是某一个具体的部位，也不是某一次具体的发力，而是一种更深层的东西。
就像一幅画，每一个细节都画得很好，所有细节之间的衔接也很流畅，但整幅画还没有“活”过来。
它还是一幅画，不是一扇通向真实世界的窗户。
徐无异知道那是什么。
那是精神和肉身的统一，是神意的最后一道门槛。
又过了三天。
这三天里徐无异没有再做任何具体的调整。他只是反复演练最基础的拳法，弓步冲拳，马步架打，仆步穿掌。
每一拳打出去，他都在感受力量在体内的流转。从脚底的蹬地，到腰胯的转动，到肩膀的推送，到手臂的伸展，到拳头的握紧。
每一个细节都在他的感知中清晰呈现，每一次发力都比上一次更加流畅，更加自然。