“脚步要更短，频率要更快，”加文一边示范一边喊道。
“双脚开得更稳一点，不要试图大跨步，别到时候给我在赛场上来一个一字马！”
“想象你自己是一块巨石。”
“对，重心往下走，很好，没错！”
林万盛站在一旁，看着大家在干燥的草皮上努力假装脚底打滑的样子，眉头微微皱起。
这种无实物表演式的训练，效果太差了。
如果没有真正的湿滑感，身体永远学不会如何在失衡中寻找平衡。
他想了想，转身走向正在场边喝水的佩恩教练。
“教练，”林万盛指了指那些闲置的喷灌喷头。
“既然老天不肯下雪，不如我们自己帮帮忙？”
……
十分钟后。
佩恩教练找来了球场的管理人员，身后还跟着几个一脸懵逼的后勤处大叔。
“喷水？”
领头的管理员看着佩恩，像是在看一个疯子，“你确定吗？这是在找滑吗？”
他指了指温度计，“虽然没风。但是这种温度下，不用半小时，这层水洒上去就会结成一层薄冰，这草地会变成溜冰场的。”
“我们要的就是溜冰场。”
佩恩教练点了点头，眼神坚定地说道，“今天先摔个够。”
他不再废话，开始指挥后勤人员接通水管。
“不用特别多的水，快速撒满就行，我们要的是那种似冻非冻的湿滑感。”
随着水龙头的打开，细密的水雾在寒冷的空气中弥漫开来，落在带着点枯黄的草皮上。
佩恩转身，指着场上那些还在发愣的球员们，发出了怒吼。
“都愣着干什么！都过来！”
“帮忙把水推开！让整个场地都湿透！”
“正好当做训练耐力了！”
他的目光像雷达一样扫过全场，精准地锁定了躲在护具堆后面正偷偷玩手机的两个人。
“凯文！艾弗里！”
佩恩的咆哮声穿透了整个球场。
“你们两个！给我赶紧过来！谁要是敢偷懒，我就让他用舌头把地上的冰舔干净！”
……
在等待草皮结霜的间隙。
所有人被佩恩教练带着，一圈又一圈地跑着。
既是为了保持体温，也是为了让身体适应这种寒冷。
不到半小时，一层薄冰，覆盖